Крымский полуостров
Наши книги "Наш Гурзуф" Домик в горах Современники Наши друзья и гости Никитский Сад АРТЕК Наш САД СКЭНАР. Журнал для Вас

Новости

Гурзуф принял участие во Всероссийской акции «Свеча памяти»

22 июня 2016 года в Гурзуфе, на территории общеобразовательной школы им. А.С.Пушкина, было многолюдно...Гурзуф принял участие во Всероссийской акции «Свеча памяти»

15 января 2016. Цветы в Никитском

В Никитском ботаническом весна в январе - обыденное явление, но всё равно к таким январским цветам непросто15 января 2016. Цветы в Никитском

 Подписаться

Талассотерапия. Лечение морем

- Почему мы любим море?

- Морская вода – самая полезная лечебная вода: в ней содержится 92 химических элемента.

Во время купания растворённые в воде соли вызывают лёгкое раздражение кожи, прилив к ней крови, а это благотворно сказывается на её укреплении и повышении эластичности.

При купании резко повышается обмен веществ, тренируется сердечная мышца и дыхательная система, улучшается состав крови.

Само пребывание у моря благотворно действует на организм.

У него полезно находиться даже в штормовую погоду.

Прибой во время шторма насыщает воздух полезными для организма морскими солями брома, калия, кальция, натрия, йода, фосфора и другими микроэлементами.

После купания волосы следует тщательно промыть – солёная вода плохо действует на них.

- Кому врачи рекомендуют НЕ купаться

- Врачи не рекомендуют купаться и плавать при сердечно-сосудистой недостаточности II и III степени, эпилепсии, различных воспалительных процессах, при острых заболеваниях суставов, нервов, почек, людям, страдающим склерозом, кровеносные сосуды которых плохо переносят быстрое изменение количества крови, а также диабетикам, так как купание вызывает у них значительное повышение сахара в крови.

Тем, у кого проблемы с сердечно-сосудистой системой, нельзя давать значительную нагрузку: не следует плавать стилями кроль, баттерфляй, дельфин; более полезны – брасс, на спине, на боку.

Врачи также не рекомендуют купаться натощак или сразу после еды.


 

 
идет загрузка...

Напишите нам

Ваше имя*
Ваш E-mail
Текст сообщения

Внимание! Все сообщения проходят предварительную модерацию.

Ваша оценка
Статистика: с 1.03.2010 г.
Евпатория
Алушта
Симферополь
Керчь
Саки
Ялта
Севастополь
Черноморское
Раздольное
Феодосия
Судак
Гурзуф